Nisse - apan känner ingen

Idag har man haft lite granna att göra trots allt.

Mobilen ringde kvarti9 imorse, hade tänkt vakna till liv innan jag skulle träna, vilket jag också gjorde, dock lite väl mkt vaknande ;)

Tog mig inte in till stan förrän runt 2. Illa. haha !

Tränade 1,5 timma, sedan kom Arne, Hampe och Sandra och hämtade mig, vi for och plockade upp Maaria för att sedan fara ut till Birsta.

Var ju tvungen att leta efter en ny TV-bänk, eftersom den innan hade börjat svikta p.g.a. av min tunga TV =/
Så vi gick in på IKEA och kollade läget, men hittade liksom inget som jag verkligen ville ha, och inte till ett hyfsat pris heller.

Men sedan så stod jag och tittade på ett likadant som jag redan har, det kostade runt 5ookr. Men skillnaden var att där fanns det två små "hjärnpelare" som håller mot mitti så att säga.

Kändes ju lite onödigt att köpa ett likadant till bara för dem, så jag gick ner till Byte & Återköp och frågade efter ett par sådana, vilket dom hade.

Så istället för att köpa en ny bänk mellan 5oo & 1ooo kr gick hela kalaset på 6o kr, och då är det inkluderat 2 korvar med ;)

Snacka om att man är nöjd nu :)

Vi gick även in på ICA Maxi, och jag vill vara beredd att hålla med Lisa, det är en bra butik =)

Hittade fyra filmer för 198 kr =)

"Pretty Woman"
"Top Gun"
"Nyckeln till frihet"
"Shaft"

4 bra filmer helt enkelt.

Tänkte köpa "American Outlaws" med, men den blev bortsollad eftersom dom 4 förstnämnda anses vara bättre, iaf enligt mig =)


Köpte även "Walk the line" på Rocks för enbart 99 kr !
Grym film, enligt min mening en av dom absolut bästa filmerna ngnsin ! !

Så oerhörd vacker och tung film =)


Imorgon är det dags att träna igen, sedan så ska jag invänta Annette som kmr upp till mig ngn gång runt 5-6-tiden.
Hon har vart i Finland.

Sedan ska jag in till stan och döma fotboll.

Torsdag är det dags för jobb igen =)
Var hur längesen som helst nu ju  =/

Ledig fredag och öppnar Lördag och Söndag.

Innan jobbet på Torsdag ska jag fotograferas tillsammans med lillebror Simon och familjen =)
Direkt efter det ska man kolla lägenhet inne i stan =)

Får se hur den ser ut, om det är värt den slanten..

Återstår att se. Men ska tänka igenom det hela ordentligt eftersom det ändå är en stor skillnad, både ekonomiskt och geografiskt.

Ekonomiskt sämre, geografiskt bättre.
Som så många gånger annars.

Håller på att lägga om mina matvanor med.

Frukost, lunch & middag.

3 mål om dagen, nyttiga mål med =)

Inte så mkt onyttig mat på jobbet heller, utan dra ner på PF och käka frukt istället.
Variera sallad och HB mellan dagarna.

När det är dags för HB, dra ner på innehållet.

Inga dipper heller !

Är uppe i 88 kg nu =(

Visserligen gör det inget att jag väger så pass, men kroppen ska inte se ut som den gör nu med den vikten, utan då ska det vara muskler som väger. Inte magen.

Mitt motto:

Minus mage, plus muskler.

=)  =)

Just wait and see =)

Det är så skönt att man har börjat träna =)
Man blir som helt ny människa =)

Underbart !

Nu ska jag hålla i det hela, och fortsätta köra 3-4ggr / veckan.

Varav 2-3 gympass och därpå 1 spinningpass.
Har tyvärr inte blivit ngt spinningpass än, men kanske på torsdag innan jobbet?

Imorgon är det gym iaf, sedan får jag som sagt se hur det blir på torsdag. om det över huvudtaget blir ngn träning. Annars träning lördag tror jag =)

Har match imorgon, match fredag och sedan match på söndag med =)

Inga speciella matcher nu, P15/16 imorgon, F14 fredag och P14 söndag.
Men skoj att döma ungdomar, det är lärorikt, pedagogiskt och uppskattat bland spelare, ledare och föräldrar =)


Skulle egentligen behöva cleana upp här hemma, men känner inte för att göra det vid den här tidpunkten på dygnet.
Får se om det blir av imorgon, men det måste det nästan bli om jag ska få besök.

Tar väl rätt på det värsta imorgon förmiddag, och sedan det andra efter träningen när jag har kommit hem..


Nu har jag inte så mkt mer att skriva, det blev ju en hel del trots allt.

Ska btw spara ihop pengar nu fram till  nästa sommar, då vi eventuellt drar utomlands, snackade om det idag. =)

Men denna gång får det fan inte bli ngn "Du kan ta tillbaka din semester, Nisse"
Då kan dom TA SIG I BRASAN ! !

Men är inte orolig för det eftersom det är så pass långt kvar tills dess.


Take care mates !


N